Na de inleiding tot de oosterse filosofieën, las ik Een kleine inleiding tot het boeddhisme, een inleiding tot één van die tradities, nl. het boeddhisme. Het dunne boekje is geschreven door Edel Maex, een psychiater, zenleraar en een van de grondleggers van mindfulness. Deze praktijk is mede gebaseerd op de principes van het boeddhisme. Edel Maex slaagt erin op begrijpelijke wijze de grondbeginselen van het boeddhisme uit te leggen.
Fons Mariën, 22/12/2018
dagelijks iets degelijks 